Zpět do poradny
Dotaz z 31. 8. 2024
Dobrý den, můžete mi doporučit léky - doplňky stravy na snížení hmotnosti? Potřebuji zhubnout 20 kg které jsem nabrala po vážné operaci a pomalu se dávám dokupy. Samozřejmě si i upravím jídelníček a zařadim pohyb. Děkuji za jakoukoliv radu. Hezky den
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

k hubnutí vám kromě vyvážené stravy může zásadně pomoci vláknina s probiotiky (zlepšuje a zrychluje trávení, váže na sebe přebytečné tuky z potravy a má spoustu dalších výhod). Tedy v první řadě do stravy zařadit vlákninu (např. Vláknina Psyllium Probio kapsleLaktobacily s vlákninou).

Dále si lze pomoci přípravky, které napomáhají hubnutí - např. Orlistat Teva. U tohoto přípravku si hlídejte příjem tuků, vzhledem k tomu, že potrava s vysokým obsahem tuků společně s tímto přípravkem vyvolává zažívací obtíže typu průjem.

Pokud do těchto opatření postupně zařadíte mírnou sportovní aktivitu, měla by kila jít postupně dolů.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Doporučené produkty

Doporučené kategorie

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyNemoci a příznakyZdraví a prevenceBolestDoplňky stravyŽenské zdravíKůžeZažíváníInfekceBylinkyDermokosmetikaLékové interakceDuševní zdravíVitamíny a minerályImunitaAntikoncepceDětiVýživaVztahy a sexAlergieProbiotikaTěhotenstvíKloubyMužské zdravíIntimní problémyOči a ušiNervový systémPéče o těloMočové cestyMenstruacePohybový systémAntibiotikaŽíly a cévyMagnesiumLaktobacilyÚsta a zubyErekceHomeopatieIntimní hygienaChřipka a nachlazeníHubnutíEkzémKojeníCholesterol a krevní tlakPéče o pleťVlasy a nehtyOmega 3-6-9Vitamin DDiabetesDýchací soustavaSpánekKašelDětské nemociCestování a výletyMateřství a rodinaRegeneraceVitamin CSportOběhový systémDotaz na lékárnyDezinfekceMazlíčciZácpaNadýmáníReceptyKřečové žílyHorečka, zvýšená teplotaDetoxikaceKrásaBolest v krkuPrvní pomocŘedění krveOpalováníNespavostVaginální infekceAlkoholDomácí cvičeníDětská výživaOparOstropestřecSvalyČlánkyPřírodní kosmetikaKoronavirusNáplastiKontraindikaceKosmetika pro mužeDomácnostProstataInkontinenceSuperpotravinyLepekRýma

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy