Dobrý den,
po ukončení chemoterapie je důležité posílit imunitní systém, který může být po léčbě oslabený. Konzumace vyvážené stravy bohaté na ovoce ( hroznové víno - resveratrol, jablka - quercetin, jahody, borůvky, maliny, černý rybíz - salvestrol, ostružiny, brusinky, broskve), zeleninu ( brokolice, rajčata - obsah lykopenu, červená řepa, chřest, lilek ) celozrnné produkty, zdravé tuky a bílkoviny může posílit imunitní systém. Dbejte na dostatečný příjem vitamínů a minerálů, jako je vitamín C , zinek+selen a železo, které jsou důležité pro imunitní funkce.
Pravidelná fyzická aktivita, dostatečný spánek a minimalizace stresu jsou klíčové pro posílení imunitního systému. Pokuste se vyhnout nadměrnému stresu a pravidelně relaxujte. Vyvarujte se kontaktu s nemocnými lidmi, myjte si pravidelně ruce a vyhněte se přeplněným prostorám, zejména v období, kdy je vaše imunita oslabená.
Někdy může být doplnění stravy pomocné, zvláště pokud máte nedostatečný příjem určitých živin. Konzultujte s lékařem, zda je pro vás vhodné užívat doplňky stravy jako
imunoglukany , čaga+reishi+ rakytník , vilcacora nebo chlorella+spirulina+zelený ječmen .
Je důležité poradit se se svým lékařem o jakýchkoli opatřeních, které by bylo vhodné pro vás po ukončení chemoterapie, a dodržovat jejich doporučení. Každý pacient je jedinečný a doporučení se mohou lišit v závislosti na konkrétní situaci.
S přáním zlepšení stavu Martina Macfeldová
Dobrý den, občas se mi na nose a v okolí obočí a čela udělá lupénka. Kortikoidy nechci brát,bohužel jsem doteď nenašla nic,co by mi ekzém zklidnilo,mimo zinkovou mast, která ale hodně vysušuje. Je možné použít imazol na tento problém? Děkuji za odpověď. Přeji hezký den
zobrazit odpověďDobry den, nekde jsem cetl, ze antidepresiva a leky na uzkost zpusobuji zmenseni penisu. Sam to pozoruji, pokazde to je jak kdybych vylezl z ledove vody. Je mozne ze na to maji tyhle prasky vliv?
zobrazit odpověďOdborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.