Dobrý den,
zda je půlka tabletky Gleperilu málo lze tvrdit pouze pokud je krevní tlak dlouhodobě zvýšený. Pokud Vám vychází domácí měření tlaku vyšší a lékaři vychází tlak v normě, pak bude jedno z měření chybné.
Správné měření tlaku se provádí v klidu, ideálně by se předtím neměla pít káva ani užívat další stimulační látky (energetické nápoje, nikotin - ve formě cigaret ani v sáčkách na vštřebání dutinou ústní). Stres výrazně zvyšuje krátkodobě tlak, tedy měření může být zkreslené i tím. Dále je třeba měření provádět v sedě, se vzpřímenými zády, manžeta by měla být utažená zhruba tak, aby se pod ni vešel jeden prst. Hadice od měřícího přístroje by měla vést rovnoběžně s rukou a ruka by měla být v lokti opřená a dlaň směřovat nahoru,
Měření provádějte 3x. První hodnotu neberte na vědomí a z druhé a třetí hodnoty vytvořte průměr a toto číslo je váš aktuální tlak. Zaznamenávejte si ho třeba 3x denně, v různou denní dobu.
Variantou by také bylo použití přístroje, který váš tlak bude po dobu jednoho dne monitorovat celodenně - tento přístroj zapůjčí lékař.
Snížení krevního tlaku můžete podpořit pitím čaje na vysoký krevní tlak, např. Alvisan Neo.
Při vysokém krevním tlaku je dobré dále zvýšit příjem omega-3 mastných kyselin, ideálně ve stravě (ryby, ořechy a další potraviny), případně lze užívat i doplňky stravy s obsahem omega-3 mastných kyselin, např. Mollers Omega 3 nebo Naturevia Omega 3.
S pozdravem,
Pavel Horký
Dobrý den, mám zánět kyčelního kloubu, od lékaře mám biofenac 2x denně, dlouhodobě beru léky: tritace, sorvasta, citalec a večer orcal. Může dojít s biofenacem a těmito léky nějaký problém? Děkuji za odpověď. FH
zobrazit odpověďDobrý den, když užívám verospiron mohu si dát občas víno či pivo? Tvrdý alkohol nepiju, ale občas si s manželem dáme právě to víno 1-2 skleničky nebo točené pivo v létě. Děkuji za odpověď.
zobrazit odpověďDobrý den, občas se mi na nose a v okolí obočí a čela udělá lupénka. Kortikoidy nechci brát,bohužel jsem doteď nenašla nic,co by mi ekzém zklidnilo,mimo zinkovou mast, která ale hodně vysušuje. Je možné použít imazol na tento problém? Děkuji za odpověď. Přeji hezký den
zobrazit odpověďDobry den, nekde jsem cetl, ze antidepresiva a leky na uzkost zpusobuji zmenseni penisu. Sam to pozoruji, pokazde to je jak kdybych vylezl z ledove vody. Je mozne ze na to maji tyhle prasky vliv?
zobrazit odpověďOdborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.