Dobrý den,
samoléčba bolesti kotníku by měla maximálně trvat 14 dní, proto již konzultujte váš zdravotní stav s lékařem, který určí diagnózu. První pomocí jsou gely, masti s obsahem analgetika jako Ibalgin gel, Voltaren forte gel, Aulin gel. Pomáhají proti zánětu a bolesti. Pro nohu bude vhodný klidový režim bez sportu a námahy. Pokud je přítomný otok, je možné kotník trochu chladit. Bolest kotníku může být způsobena různými faktory, včetně poranění, zánětlivých stavů nebo chronických onemocnění. Místo můžete i pomocí tejpů zatejpovat. Použijte elastický obvaz nebo kompresní návlek, aby se snížil otok. Použití ortéz nebo podpůrných bot může pomoci stabilizovat kotník a snížit bolest.
S přáním zlepšení stavu Martina Macfeldová
Dobrý den,
co mohu aplikovat, když jsem v práci a z ničeho nic mi vznikla bolest v zadní části levého lýtka? A myslím, že je i trochu oteklé. Každopádně bolí i na dotyk a to jsem se nikde nebouchl. Děkuji za odpověď.
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.