Zánět dutin: příznaky, léčba a prevence

Zánět dutin neboli sinusitida je zánět vedlejších dutin nosních. Ty se nachází za tvářemi a obočím. Jedná se o běžné onemocnění znepříjemňující vaše fungování, s vhodnou léčbou však nepřináší žádné dlouhotrvající problémy. Akutní formy, která je většinou pokračováním infekce dýchacích cest, se zbavíte do tří týdnů, pokud onemocnění přetrvává, je něco špatně a není od věci to začít ihned řešit. Co se ale ve vašem těle vlastně děje a jak můžete nemoci předcházet?

Sinusitida je způsobena převážně viry, popř. i bakteriemi. Obecně platí, že virové infekce se zbavíte rychleji, zato s bakteriemi to bude běh na delší trať.

Častými příčinami kromě nákazy bývají různé alergie, úrazy, anatomické odchylky nebo zánět zubního lůžka, který se přesune i do dutin.

Co se vlastně děje při zánětu dutin pod povrchem?

• ve vývodech do nosní dutiny se vytvoří překážka (otok sliznice při alergii nebo rýmě)
• hleny se hromadí, je to ideální místo pro množení bakterií
• drážděné buňky tvoří více hlenu, který nemůže ven
• kvůli zvýšenému tlaku v oblasti dutin způsobuje zánět dutin bolest hlavy

Jakou má zánět dutin nakažlivost? Přenos onemocnění je buď přímý nebo pomocí kapének. Je tedy infekční a nebezpečný hlavně pro lidi se sníženou imunitou nebo nedodržující základní hygienické návyky. Nakažliví můžete být přibližně po dobu dvou týdnů a virus předat i před projevem prvních příznaků.

Nemusíte se ničeho bát, jelikož pro diagnózu zánět dutin léčba spočívá v následujících bodech a při jejich dodržování budete brzy zase jako rybky.

• Základem v léčbě je klidový režim, při kterém má tělo dostatek spánku a energie bojovat se zánětem. Léčba zánětu dutin, který je bakteriálního původu, je zahájená předepsáním antibiotik, jež je nutné dobrat až do konce, aby byl výsledek zaručený. K tomu lze užívat kapky nebo sprej do nosu na uvolnění dutin a zklidnění sliznice.
• Co na zánět dutin zabírá, to záleží na jeho původu a rozsahu onemocnění. Léčba zánětu dutin bez antibiotik je vhodná pro onemocnění vzniklé virovou infekcí 
• Pro ucpané dutiny léčba spočívá v odstranění nahromaděného hlenu a uvolnění průchodu. Ve vážnějších případech situaci vyřeší až punkce (odebrání hlenu injekční jehlou) nebo chirurgický zákrok.
• Platí obecné principy podporující imunitu jako dodání vitamínu C, zinku a selenu (buď v potravinách nebo jako doplněk stravy) a dostatečný pitný režim.
• Sinusitida způsobená alergií se léčí antihistaminiky, které potlačují alergické reakce a zmírňují zánět.
• Určitě vás zajímá, zda je na zánět dutin léčba doma dostačující. Jestli nemáte zrovna možnost dojít k lékaři, existuje na zánět dutin alternativní léčba, nenahrazuje ale předepsané léky a její výsledky nejsou zaručené. Na chronický zánět dutin léčba musí probíhat vždy pod dozorem lékaře.

Pokud není váš stav velmi omezující, nechcete brát antibiotika nebo je z nějakého důvodu brát nemůžete, je i na zánět dutin domácí léčba možností. Neřeší však příčiny, jen příznaky, proto není tak účinná.

Doporučená je na zánět dutin přírodní léčba v podobě čajů podporujících zdraví dýchacích cest nebo esenciálních olejů jako je eukalyptus (zlepšení cirkulace krve díky rozšíření cév vede k rychlejšímu ústupu zánětu) a peprmint (antibakteriální a protizánětlivé účinky, uvolňuje ucpaný nos a dutiny). Vzhledem k uvolnění ucpaného nosu zmírňuje zánět dutin napařování neboli inhalace buď čisté vody nebo vody s esenciálními oleji. Použijte nahřívací polštářek, protože aplikace suchého tepla zmírní příznaky a pomůže vám se uvolnit. Je důležité, abyste nikde neprochladli, dbejte proto na to, ať hned po zahřátí nejdete ven do zimy. Na chronický zánět dutin přírodní léčba není vhodná, jelikož se jedná o dlouhotrvající problémy. Lze jí ale podpořit léčbu klasickou.

Vzhledem ke stejnému mechanismu onemocnění má zánět dutin příznaky u dětí stejné jako u dospělých. Liší se jen délkou nemoci. Zánět dutin u malých dětí do 2 let věku trvá kratší dobu než u starších dětí a dospělých. Obecně se s ním děti nepotýkají déle než 10 dní. Na první pohled je u dítěte kromě bolesti hlavy, rýmy, kašle a popř. teploty poznat únava a nedostatek energie. Pro diagnózu a výběr léků určených pro děti se obraťte na lékaře. Ucpané dutiny u dětí totiž nemusí rovnou znamenat zánět dutin. Léčbu podpoříte i inhalací nebo zvlhčením vzduchu v domácnosti. Na snížení teploty a zmírnění bolesti hlavy jsou vhodné běžně používané léky obsahující paracetamol a ibuprofen.

Zánět dutin v těhotenství není závažným onemocněním, je ale třeba ho léčit, aby nedošlo ke komplikacím a zhoršení zdravotního stavu. Jak léčit zánět v dutin v těhotenství vám poradí gynekolog, který zajistí aby léčba neměla na plod negativní vliv. Místo antibiotik jsou doporučené mírnější léky, dostatek odpočinku a zvýšený příjem vitamínů.