Překyselení žaludku
Obsah článku
- Co je překyselení žaludku?
- Příčiny překyselení žaludku
- Příznaky leukémie
- Diagnostika překyselení žaludku
- Prevence překyselení žaludku
- Léčba překyselení žaludku
- Domácí prostředky pro zmírnění překyselení
- Kdy vyhledat lékařskou pomoc
- Závěr
Co je překyselení žaludku?
Překyselení žaludku, lékařsky nazýváno acidóza, je stav, kdy je žaludeční obsah příliš kyselý. Normální pH žaludeční šťávy se pohybuje kolem hodnoty 1,5 a 3,5, což je důležité pro trávení potravy a usmrcení škodlivých mikrobů. Pokud však pH klesne ještě více, může dojít k překyselení žaludku.
Příčiny překyselení žaludku
Příčiny překyselení žaludku bývají různé. Některé z hlavních příčin zahrnují:
- Nesprávná strava bohatá na kyselé potraviny
- Stres a úzkostné poruchy, které mohou zvyšovat produkci žaludeční kyseliny
- Užívání určitých léků, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) nebo kortikosteroidy
- Nadměrná konzumace alkoholu
Příznaky překyselení žaludku
Překyselení žaludku může být doprovázeno různými příznaky, které jsou nepříjemné a omezující. Mezi hlavní příznaky patří:
- Pálení žáhy: Jedná se o nepříjemné pocity pálení a bolesti na hrudníku, které mohou vystřelovat až do krku. Pálení žáhy je často spojováno s refluxní chorobou jícnu.
- Bolest břicha: Bolest v oblasti břicha je ostrá nebo tupá a často se vyskytuje po jídle.
- Nevolnost: Překyselení může způsobit nevolnost a dokonce i zvracení.
- Pálení v krku: Překyselení může způsobit pálení v krku, podobné tomu u pálení žáhy.
- Krvácení z trávicího traktu: V extrémních případech vede překyselení ke krvácení z trávicího traktu.
Je důležité si uvědomit, že příznaky překyselení žaludku bývají podobné příznakům jiných trávicích problémů, a proto je třeba při jakýchkoliv pochybách vše konzultovat s lékařem.
Pilulka odborník Ing. Kateřina Jakešová říká:
„Ideální je soustředit se na správnou životosprávu a omezit konzumaci nezdravých jídel. Obecně se považuje za ideální nehladovět, jíst v menším množství a častěji. Žádoucí je konzumovat zejména mléčné výrobky, které obsahují probiotické kultury. Dále pak zeleninu a ovoce jako jsou brambory, špenát, banány, mrkev. jablka, cukety, jáhly a mandle.
Je to především díky obsahu vitamínu C a své zásadité povaze. Ve svém jídelníčku byste měli mít dostatek vlákniny. Zdravé a vyvážené stravování vyžaduje konzumaci několika různých druhů vlákniny, například hnědé rýže, celozrnného chleba, ovoce, zeleniny a obilovin. Ale zase pozor na velké množství vlákniny, které může způsobit nadýmání a zažívací problémy. Na základě doporučení by měl dospělý jedinec přijmout 30 g vlákniny za den.“
Diagnostika překyselení žaludku
Diagnostika překyselení žaludku je důležitá pro identifikaci tohoto stavu a určení vhodné léčby.
- Endoskopie: Toto vyšetření umožňuje lékaři prozkoumat vnitřní stav žaludku pomocí tenkého flexibilního endoskopu zavedeného přes ústa.
- pH metr: Pomocí pH metru se měří kyselost žaludeční šťávy a identifikuje se případné překyselení.
- Krevní testy: Některé krevní testy odhalí abnormality v hladině elektrolytů, což může být spojeno s překyselením.
- Obrazové vyšetření: Rentgenové nebo CT snímky mohou být použity k identifikaci strukturálních problémů v trávicím traktu vedoucích k dalším obtížím.
Prevence překyselení žaludku
Prevence překyselení žaludku může být klíčová pro udržení zdraví trávicího systému. Zde je několik tipů, jak předejít překyselení:
- Zdravá strava: Dbát na vyváženou stravu bohatou na vlákninu a omezit konzumaci kyselých potravin a nápojů.
- Snížení stresu: Techniky relaxace, jako je jóga nebo meditace, mohou pomoci snížit stres, který v určitých případech zvyšuje produkci žaludeční kyseliny.
- Omezování alkoholu a kofeinu: Nadměrná konzumace alkoholu a kofeinu může dráždit žaludek a zvyšovat riziko překyselení.
- Pitný režim: Dostatečný příjem vody může pomoci udržet pH žaludeční šťávy na optimální úrovni.
- Správné stravovací návyky: Jednotlivá jídla je vhodné konzumovat v menších porcích a hlavně v klidu.
Léčba překyselení žaludku
Léčba překyselení žaludku závisí na závažnosti příznaků a příčinách onemocnění. Některé z možných léčebných opatření zahrnují:
- Antacida: Antacida jsou léky, které neutralizují nadbytečnou žaludeční kyselinu a pomáhají zmírňovat pálení žáhy a bolest břicha.
- Inhibitory protonové pumpy (PPI): PPI jsou léky, které potlačují produkci žaludeční kyseliny a jsou účinné při léčbě dlouhodobého překyselení.
- Změna životosprávy: Pacienti změní své stravovací návyky a životní styl, což následně sníží riziko překyselení.
- Léčba primárního onemocnění: Pokud je překyselení způsobeno jiným onemocněním, je třeba léčit i toto onemocnění, ne jen jeho následky.
Léčba by měla být individuálně přizpůsobena každému pacientovi a prováděna pod dohledem lékaře.
Domácí prostředky pro zmírnění překyselení
Vedle léčby pod dohledem lékaře lze využít i některé domácí prostředky ke zmírnění překyselení žaludku. Je třeba mít na paměti, že nenahrazují lékařem předepsanou léčbu. Jedlá soda smíchaná s vodou může pomoci neutralizovat nadbytečnou kyselinu v žaludku. Některé bylinky, jako například heřmánek nebo máta, mají uklidňující účinky na trávicí systém. Med pomáhá zklidnit podrážděnou sliznici, zmírnit podráždění v krku a snižovat pálení žáhy. Žvýkačky podporují tvorbu slin, což pomáhá neutralizovat kyselinu v ústech a žaludku.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Je důležité vědět, kdy je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc. Pokud trpíte pravidelnými příznaky překyselení, jako je časté pálení žáhy, bolest břicha nebo nevolnost. Jakékoli krvácení z trávicího traktu, které může být spojeno s překyselením, je naléhavým zdravotním problémem. Pokud se objeví komplikace spojené s překyselením, jako je vřed v žaludku nebo jícnu.
Nesmírně důležitá je včasná diagnostika a léčba překyselení žaludku, abyste předešli vážným komplikacím a trvalým poškozením trávicího systému.
Závěr
Překyselení žaludku je stav, který doprovází nepříjemné příznaky, jako je pálení žáhy, bolest břicha a nevolnost. Správná prevence, zdravá strava a vhodná léčba mohou pomoci těmto příznakům předcházet a minimalizovat je. Je však důležité si uvědomit, že každý člověk může mít jinou příčinu překyselení žaludku, a proto je vhodné konzultovat váš stav s lékařem, pokud trpíte častými příznaky, které si nedokážete vysvětlit.
Zdroje
https://www.healthline.com/health/how-strong-is-stomach-acid
https://www.medicalnewstoday.com/articles/high-stomach-acid-symptoms
Autor článku
Ing. Kateřina Jakešová
Vystudovala jsem obor Výživa a potraviny na České zemědělské univerzitě v Praze. Rozumím tomu, jakým způsobem výživa ovlivňuje lidské zdraví a také trávicím procesům v lidském těle. Jsem převážně odborníkem na výživu dětí, kde čerpám mnohdy z osobních zkušeností. Absolvovala jsem také semestry anatomie a fyziologie, ve kterých se i nadále vzdělávám. Během studií jsem strávila rok v Itálii, kde jsem se naučila obstojně italsky a také to, v čem pro nás může být inspirací středomořská kuchyně. Když zrovna nepíšu články, tak cestuju, hraju volejbal a studuju marketing.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
