Pigmentové skvrny na kůži: jak vznikají a jak jim předcházet
Drobné hnědé flíčky na obličeji i na pokožce zbytku těla. Co stojí za jejich vznikem? Takzvané stařecké skvrny jistě znáte, ale jak je možné, že je mají i mladší lidé nebo třeba těhotné ženy? Z velké části můžete vzít osud do svých rukou a pigmentovým skvrnám předejít dodržováním několik jednoduchých pravidel.
Co jsou pigmentové skvrny?
Pigmentové skvrny jsou neuniformní oblasti pokožky, kde dochází ke zvýšené produkci melaninu, což je hlavní kožní barvivo. Tyto skvrny se mohou objevovat v různých barvách od světle hnědé až po černou a mohou se vyskytnout na různých částech těla. K vývoji těchto skvrn přispívá mnoho faktorů, včetně genetických predispozic a environmentálních vlivů.
Příčiny vzniku pigmentových skvrn
Hyperpigmentace je důsledkem zvýšené produkce melaninu melanocyty, často jako reakce na podráždění nebo stimulaci UV zářením.
- Sluneční záření: Nadměrná expozice slunci je hlavní příčinou vývoje pigmentových skvrn, protože UV záření stimuluje pokožku k větší produkci melaninu jako součást obranné reakce.
- Stárnutí: S věkem může dojít ke zvýšení produkce melaninu v určitých oblastech pokožky, což vede k vývoji pigmentových skvrn.
- Hormonální změny: Těhotenství, antikoncepční pilulky a některé další léky mohou způsobit hormonální nerovnováhu, která může vést k hyperpigmentaci.
- Zánětlivá pokožka: Akné, ekzémy a další kožní onemocnění mohou zanechat po uzdravení pigmentované skvrny.
- Genetika: Někteří mohou být geneticky náchylnější k vývoji pigmentových skvrn než ostatní.
Pigmentové skvrny nejsou obvykle nebezpečné, ale mnoho lidí je považuje za kosmeticky nežádoucí. Pokud si nejste jisti příčinou vašich pigmentových skvrn nebo se objevují nové skvrny, je důležité konzultovat stav s dermatologem.
Druhy pigmentových skvrn
Sluneční skvrny
Sluneční skvrny jsou přímým důsledkem dlouhodobé expozice slunečnímu záření. Obvykle se objevují na oblastech nejvíce vystavených slunci, jako jsou ruce, obličej a krk.
Melasma
Melasma se často objevuje u žen a je spojena s hormonálními změnami, například během těhotenství nebo užívání antikoncepce. Objevuje se převážně ve formě tmavých skvrn na obličeji.
Post-zánětlivá hyperpigmentace
Pigmentové skvrny mohou vzniknout jako výsledek zánětlivého procesu v pokožce, např. akné. Když se pupínek zhojí, může na jeho místě vzniknout jizvička nebo pigmentová skvrna.
Pihy
Pihy jsou nejčastější podobou zabarvení pokožky. Často jsou dědičné, malé a tmavé.
Je důležité pochopit, že každý typ pigmentové skvrny vyžaduje odlišný přístup k léčbě, proto je důležité konzultovat stav s dermatologem, pokud si nejste jisti typem nebo příčinou vašich skvrn.
Pilulka odborník Bc. Marie Siatka říká:
„Pigmentové skvrny jsou lokalizovaná ztmavnutí kůže způsobená nadměrnou produkcí melaninu. Nejčastěji se objevují v místech vystavených slunečnímu záření, jako je obličej, ruce a dekolt. Pigmentové skvrny nejsou zdravotně nebezpečné, ale mohou představovat estetický problém. Účinná prevence a kombinace dermatologických i kosmetických metod mohou výrazně redukovat jejich výskyt. V prevenci je důležité používání ochranných krému s SPF 30 a vyšší a ochrana před sluncem.“
Prevence pigmentových skvrn
Prevence je klíčem k udržení zdravé a rovnoměrně pigmentované pokožky. Zde je několik tipů, jak předcházet výskytu pigmentových skvrn:
Ochrana před sluncem
Noste široké klobouky, sluneční brýle a oblečení, které pokrývá většinu pokožky. Používejte také širokospektrální opalovací krémy s SPF 30 nebo vyšším.
Bioderma Photoderm Opalovací sprej SPF 50 200 ml
Zítra od 08:00 u vás
Bioderma Photoderm PEDIATRICS mléko SPF 50+ 200 ml
Zítra od 08:00 u vás
Bioderma Photoderm Krém netónovaný SPF50+ 40 ml
Zítra od 08:00 u vás
La Roche-Posay ANTHELIOS Shaka Sprej SPF50+, 200 ml
Zítra od 08:00 u vás
Bioderma Photoderm NUDE Touch MINERAL světlý SPF50+ 40 ml
Zítra od 08:00 u vás
Avène Sun Sprej SPF50 200 ml
Zítra od 08:00 u vás
Omezení návštěv solárií
Návštěva solária může zvýšit riziko vývoje pigmentových skvrn a také riziko rakoviny kůže.
Pravidelné kontroly kůže
Pravidelně si prohlížejte pokožku, abyste si všimli jakýchkoli nových skvrn nebo změn ve tvaru a velikosti.
Udržování zdravé pokožky
Nezapomínejte na hydrataci pokožky a vyhněte se produktům, které způsobují podráždění nebo zánět. Obloukem obejděte silně parfémované produkty, obzvláště pokud máte citlivou pokožku.
CeraVe Hydratační krém 454 ml
Zítra od 08:00 u vás
CeraVe Hydratační mléko 473 ml
Zítra od 08:00 u vás
La Roche-Posay LIPIKAR gel lavant 750 ml
Zítra od 08:00 u vás
Vichy Antiperspirant 48h proti intenzivnímu pocení 50 ml
Zítra od 08:00 u vás
CeraVe Hydratační krém 177 ml
Zítra od 08:00 u vásBioderma Photoderm PEDIATRICS mléko SPF 50+ 200 ml
Zítra od 08:00 u vásLéčba a odstranění pigmentových skvrn
Léčba pigmentových skvrn závisí na typu skvrny, její lokalizaci a individuálních přáních pacienta. Existuje řada možných léčebných postupů, které mohou být efektivní:
- Topické krémy: Krémy a gely obsahující složky jako hydrochinon, retinoidy a kortikosteroidy mohou pomoci při zesvětlení pigmentových skvrn.
- Chemický peeling: Pomocí kyselin se odstraňuje vrchní vrstva pokožky, což může pomoci redukovat viditelnost skvrn.
- Laserová terapie: Laserová terapie cílí na melanin v pigmentových skvrnách a způsobuje jeho rozklad, aniž by poškodila okolní pokožku.
- Kryoterapie: Zahrnuje použití tekutého dusíku k zamrazení a odstranění skvrn.
Je důležité konzultovat stav s dermatologem před výběrem vhodné léčby. Specialista může doporučit kombinaci léčebných postupů pro dosažení nejlepších výsledků.
Eucerin ANTI-PIGMENT Rozjasňující sérum 30 ml
Zítra od 08:00 u vás
VivaPharm DepigmaDerm krém proti pigmentovým skvrnám 50 ml
Zítra od 08:00 u vás
Simpl Therapy Simpl Therapy De-pigment serum 35 ml
Zítra od 08:00 u vás
Eucerin ANTI-PIGMENT Noční krém 50 ml
Zítra od 08:00 u vás
Eucerin ANTI-PIGMENT Lokální korektor 5 ml
Zítra od 08:00 u vás
Endocare EXPERT DROPS Depigmenting Protocol 2 x 10 ml
Zítra od 08:00 u vásRizikové faktory pro vývoj pigmentových skvrn
Pigmentové skvrny mohou postihnout kohokoli, ale některé faktory mohou zvýšit riziko jejich vývoje. Dlouhodobá nebo intenzivní expozice slunci bez ochrany může vést k vývoji pigmentových skvrn, zejména u osob se světlou pletí. S přibývajícím věkem pak může přirozená obrana pokožky proti slunečnímu záření slábnout. Pigmentace kůže, konkrétně melasma, je pravděpodobnější u žen procházejících hormonálními změnami během těhotenství, menopauzy nebo užívání antikoncepce. Pokud máte rodinnou anamnézu s pigmentovými skvrnami, můžete být náchylnější k jejich vývoji. Stejně tak, když používáte některá antibiotika, hormonální léky a antimalarika.
Důležité je mít na paměti, že zatímco některé rizikové faktory ovlivnit můžete (např. expozice slunci), některé, jako je genetika, jsou mimo vaši kontrolu. Maximálně se tedy soustřeďte na ty faktory, které ovlivnit můžete.
Závěr
Pigmentové skvrny jsou běžným dermatologickým problémem, který může mít řadu příčin. Ačkoli jsou obvykle neškodné, mohou mít vliv na sebevědomí a pohodu jednotlivce. Naštěstí existuje mnoho možností léčby, od topických léků po laserovou terapii, které efektivně řeší a minimalizují vzhled těchto skvrn. Pokud máte obavy z pigmentových skvrn nebo si nejste jisti, jak s nimi zacházet, doporučujeme konzultovat stav s dermatologem nebo specialistou na péči o pokožku.
Zdroje
https://www.vivaco.cz/magazin-pigmentove-skvrny-pod-drobnohledem-detail-8254
https://www.dermaestet.cz/pigmentove-skvrny-jak-je-odstranit/
https://omorfia.care/cs/blog/co-pomaha-na-pigmentove-skvrny-n54
Autor článku
Bc. Marie Siatka
Vystudovala jsem obor Ochrany veřejného zdraví na Lékařské fakultě Ostravské univerzity. Témata zdraví a prevence jsou mi velmi blízká. V současnosti pracuji ve zdravotním ústavu na oddělení mikrobiologie vod, potravin a předmětů běžného užívání. S manželem máme masérský salón, kde se věnujeme nejen uvolňování svalů, ale i komplexní regeneraci těla a mysli. Ve svém volném čase ráda cestuji, chodím po horách nebo se věnuji józe.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
