Při výběru hodinek je potřeba si ujasnit, kam budete hodinky nosit. Pro ty aktivnější máme na výběr široké spektrum sportovních hodinek, na druhou stranu pokud plánujete hodinky nosit do práce s formálním dress codem, je na místě vybírat si elegantnější styl. Sportovní hodinky sledují vaše výkony, plánují trénink nebo také monitorují váš spánek. Nabízí spoustu přednastavených aktivit jako je běh, cyklistika, funkční silový trénink a další.
Při výběru hodinek je potřeba si ujasnit, kam budete hodinky nosit. Pro ty aktivnější máme na výběr široké spektrum sportovních hodinek, na druhou stranu pokud plánujete hodinky nosit do práce s formálním dress codem, je na místě vybírat si elegantnější styl. Sportovní hodinky sledují vaše výkony, plánují trénink nebo také monitorují váš spánek. Nabízí spoustu přednastavených aktivit jako je běh, cyklistika, funkční silový trénink a další.
Měření stresu – Na základě variability srdečního tepu dokáže tato funkce měřit stres ve vašem těle. Měření stresu je velmi užitečné, protože jeho nadmíra může přispívat k zažívacím problémům nebo zvýšit riziko infarktu či cukrovky.
Měření tepu – Funkce, která je součástí už každých chytrých hodinek. Sledování tepové frekvence se hodí při sportovních aktivitách, hubnutí i budování kondičky. Klidová tepová frekvence se pohybuje okolo 70–80 tepů za minutu, u aktivnějších sportovců 40–50 tepů za minutu.
Monitoring spánku – Monitorováním pohybu, frekvence dechu a srdečního tepu dokáží hodinky měřit délku, kvalitu a jednotlivé fáze spánku.
Kalorická spotřeba – Kvalitní hodinky vám ukáží během cvičení hodnotu spálených kalorií téměř přesné. Stačí si na hodinkách zapnout požadovanou funkci cvičení a začít.
Krokoměr – K největším fanouškům krokoměru patří příznivci turistiky a aktivního životního stylu, ovšem užitečné informace poskytne prakticky komukoli. Odborníci se shodují na tom, že by měl každý člověk denně ujít alespoň 10 000 kroků.
Upozornění na nečinnost – Dlouhá neaktivita může mít na vaše zdraví nepříznivý vliv. Chytré hodinky vás proto upozorní ve chvíli, kdy už příliš dlouho sedíte, abyste se trochu protáhli.
Dechová cvičení – Pokud se potřebujete nejlépe do několika minut, využijete připravená funkci dechových cvičení.
V případě, že si dáváte záležet na stylu, nebo prostě potřebujete formálnější dress code, vybírejte si z našich elegantních hodinek. Tyto hodinky jsou také vhodným dárkem - stylové a přitom stále praktické. Pilulka nabízí několik variant, např. hodinky s ručičkovým ciferníkem a koženým či kovovým řemínkem.
Pokud jste se rozhodli pro koupi chytrých hodinek, zaměřte se na následující parametry:
Uživatelé si nejvíc oblíbili značky Niceboy, Samsung a Polar. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Niceboy Watch GTR silver.