Správné provedení technicky náročných cviků není mnohdy omezeno naši silou, nebo výkonností, ale problém je v mobilitě a rozsahu našich svalů, vazů a kloubů. Rozsah kloubů ovlivníme těžko, ale se svaly a vazy je tomu jinak. Správným a cíleným masírováním dokážeme náš rozsah velmi zvětšit.
