Dobrý den,
během menopauzy dochází k poklesu hladin estrogenu a progesteronu, což může mít vliv na metabolismus tuku a svalů. Tato hormonální nerovnováha může vést ke zvýšení ukládání tuku, zejména v oblasti břicha. S věkem se metabolismus obvykle zpomaluje, což znamená, že tělo spaluje méně kalorií, aniž by došlo ke snížení příjmu potravy. To může vést k postupnému přibývání na váze, pokud není upravená strava nebo fyzická aktivita. Během menopauzy může dojít ke ztrátě svalové hmoty, což může dále snížit metabolismus, protože svaly spalují více kalorií než tuk.
Aby se předešlo přílišnému přibývání na váze během menopauzy, je důležité dodržovat vyváženou stravu, která je bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a bílkoviny, a pravidelně cvičit
Doplňky na odvodnění pomáhají zmírňovat otoky, je nutné dostatečně udržovat pitný režim.Forfemina slim 2x denně 1 kapsle nebo Kneipp Odvodnění denně 2 tablety.
Dopľňky stravy na hubnutí, hlavně urychlují metabolismus, obsahují zelený čaj, černý pepř, aminokyseliny, minerály např.Diterpex 2x denně 1 tableta nebo
NeoZen Metabolian 1 nebo 2x denně 1 tableta, není vhodné pro pacienty s vysokým krevním tlakem či s kardiovaskulárním onemocněním. Je potřeba vyvážená strava a pravidelný pohyb, aby byl efekt dostatečný.
S přáním zlepšení stavu Martina Macfeldová
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, me přítelkyni cca před dvěmi měsíci začali bolet záda a rychle se to stupňovalo, cca po týdnu už to byla tak silná bolest že ji bolelo celé bříško společně se zády, objevila se i nevolnost, rád bych řekl že to byla tak silná bolest že se doma plazila na zemi a brečela, z mého pohledu opravdu něco hrozného, užívala mnoho prášku převážně na bolest, po pár dnech už to nešlo a jeli jsme do nemocnice na internu, myslím ale nejsem si jistý že ji brali krev ale myslím že ano, kontrola jestli se nejedná o infarkt nebo už prodělaný to vyloučilo, krev měla být snad taky v pořádku a poslali nas na neurologii kde nám vlastně neřekli nic a předepsali prášek Palgotal 75mg/650, prášek spíš zmírnil a to jen o malinko bolest ale nic nevyřešil, po cca dalším týdnu vše samo odeznělo, problém přichází ve chvíli když se to po měsíci vrací zpět, cca před 3 dny se znovu ozvala příšerná bolest zad a bříška, opět se přítelkyně plazi bolestí na zemi, nevolnost a i zvracení, tentokrát je to tak vážné že jediná věc která brání zešílení je teplá sprcha, prášky na bolest a rychle usnout, občas se vzbudí bolestí, občas jen mírnou bolestí, neexistuje poloha co by pomohla, promiňte mi za takto napsaný problém ale takhle to tu zhruba ne-li přesně zažíváme, prosím vás tímto o jakoukoliv informací nebo pomoc, radu či názor, děkuji
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je možné mít opožděnou menstruaci po prvním pohlavním styku, menstruaci nikdy nemám pravidelně. Styk byl chráněn kondomem. Jake jsou možné příčiny zpoždění? Jsou nějake varianty jak vyvolat opožděnou menstruaci?
Dobrý den, už přes dva týdny mám zalehlé ucho. Začalo to nachlazením. Dnes mi praktický lékař prostříkl ucho vodou, ale žádnou mazovou zátku jsem tam neměla. Ucho je ale stále zalehlé. Čím by to mohl být? Děkuji moc.
Krejcarová - Rozpracováno
Dobrý den
Ráda bych se zeptala na přírodní dolňky,krémy,masti či stravu .
Trpím přes dva měsíce egzémem,levá noha chodidla z levé strany pod kotníkem směrem dolů a obě dvě dlaně.
Svědí,pálí to ,občasné záchvaty svědivosti a škrábání malé či větší puchýřky na nemocných místech s pomalým rozrůstáním,dlaně i noha zarudlé se šupinatou někdy odpadávající kůží.
Ráda bych věděla co mohu více udělat pro své zdraví ohledně stravy koupelových přísad či krému.
Trpěla jsem jako malá egzémem na nohách,ale nikdy se to neprojevilo c takto akutním stavu s puchýři.
Děkuji mockrát
Dobrý den, asi 2 měsíce lezim v nemocnici a tutéž dobu nevnímáme žádnou chuť v dutině ústní. Byly mi vytrhány všechny horní zuby, brniva me cele tělo a také jazyk. Navíc trpim silnou uzkosti a strachem
Čím se porucha vnímání chuti da léčit a za jak dlouho dojde k vyléčení?
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.