Vitamín C přispívá k udržování správné funkce imunitního systému, snížení únavy, ochraně buněk před oxidačním stresem, příznivě ovlivňuje tvorbu kolagenu pro funkci kostí, chrupavek, cév a dásní. Podporuje činnost nervové soustavy, zvyšuje vstřebávání železa.
