Hypotenze: pochopení nízkého krevního tlaku

Hypotenze neboli nízký krevní tlak je stav, kdy je váš krevní tlak mnohem nižší, než se očekává. Může se to stát buď jako stav sám o sobě, nebo jako příznak široké škály stavů. Nemusí způsobit příznaky. Ale když se to stane, možná budete potřebovat lékařskou pomoc.

Definice hypotenze

Hypotenze, běžně známá jako nízký krevní tlak, znamená, že tlak krve v arteriálním systému je nižší než je obvykle. Obecně se za hypotenzi považují hodnoty, když je systolický krevní tlak (horní číslo) nižší než 90 mmHg a/nebo diastolický krevní tlak (dolní číslo) nižší než 60 mmHg.

Je však důležité si uvědomit, že optimální krevní tlak může být různý pro každou osobu. Některé osoby mohou normálně fungovat s krevním tlakem, který je nižší než průměr, zatímco u jiných může být stejný tlak považován již za příliš nízký a problémový. Zá­kladní porozumění krevnímu tlaku a jeho regulaci jsou klíčové pro pochopení toho, proč dochází k hypotenzi a jak může ovlivnit tělo.

Příčiny hypotenze

Nízký krevní tlak může mít řadu příčin, včetně faktorů životního stylu, lékařských stavů a léků. Mezi běžné příčiny hypotenze patří:

Je důležité konzultovat se svým lékařem konkrétní příčiny vašeho nízkého krevního tlaku, zejména pokud máte chronické symptomy nebo jste v nějakém léčebném režimu.

Příznaky hypotenze

Příznaky spojené s hypotenzí se mohou lišit v závislosti na tom, jak rychle a do jaké míry klesne krevní tlak. Někteří lidé s mírnou hypotenzí nemusí mít žádné příznaky. Výraznější pokles tlaku však může vyvolat následující příznaky:

Je důležité si uvědomit, že tyto příznaky mohou být také spojeny s celou řadou jiných zdravotních stavů. Proto je důležité poradit se svým lékařem, pokud máte některý z těchto příznaků, aby byla stanovena správná diagnóza.

Druhy hypotenze

Existuje několik různých druhů hypotenze, každá s vlastními příčinami a charakteristikami. Každý druh hypotenze také vyžaduje specifický diagnostický přístup i léčbu.

1. Ortostatická hypotenze: Tento typ hypotenze je spojen s prudkým poklesem krevního tlaku při rychlé změně polohy, například při zvedání ze sedu nebo lehu. Tento stav je způsoben, kdy tělo nedokáže na rychlou změnu rychle reagovat změnou tlaku a distribucí krve.
2. Postprandiální hypotenze: Tento druh hypotenze nastává po jídle přibližně tak hodinu až dvě. Je běžnější u starších osob.
3. Neurálně zprostředkovaná hypotenze: Tento typ hypotenze je spojen s dlouhým stáním, její příčina spočívá v mozku a nervech. Objevuje se u mladých lidí a dětí.
4. Těžká hypotenze: Spojená s šokovými stavy, kdy nejsou dostatečně okysličeny životně důležité orgány.
    

Diagnostika hypotenze

Diagnostika hypotenze začíná důkladným lékařským vyšetřením a anamnézou. Lékař se zeptá na vaše symptomy, léky, které užíváte, a jiné relevantní informace týkající se vašeho zdraví. Při fyzikálním vyšetření může lékař změřit váš krevní tlak v různých polohách, například v leže a ve stoje. To může pomoci identifikovat ortostatickou hypotenzi, což je typ nízkého krevního tlaku, který se vyskytuje při změně polohy.

Mohou být také doporučeny další diagnostické testy, včetně elektrokardiogramu (EKG), echokardiogramu, Holterova monitoringu a dalších. Tyto testy mohou pomoci určit, zda je hypotenze způsobena srdečními problémy. Lékař může také doporučit krevní testy k určení hladiny elektrolytů, funkce ledvin a jiných potenciálních příčin nízkého krevního tlaku. Tyto metody mohou být obohaceny i o ultrazvukové vyšetření nebo ren­tgenové vyšetření, zátěžové testy či pozi­tronová emisní tomogra­fie (PET).
 

Léčba hypotenze

Léčba hypotenze se liší v závislosti na konkrétních příčinách a závažnosti příznaků jedince. V mnoha případech může lékař doporučit jednoduché změny životního stylu, jako je zvýšený příjem soli, zvýšený příjem tekutin a pravidelné cvičení. Dále může být důležité vyvarovat se náhlých změn polohy, zejména po delším období ležení, a omezit konzumaci alkoholu. Pokud jsou tyto kroky nedostačující, lékař může předepsat léky, jako jsou fludrokortison nebo midodrin, k regulaci krevního tlaku. V případech, kdy je hypotenze vyvolána jiným zdravotním stavem, může léčba základního onemocnění rovněž pomoci v regulaci krevního tlaku.
 

Domácí léčba a rady

Domácí léčba hypotenze může zahrnovat řadu jednoduchých kroků a doporučení, které mohou pomoci zvýšit krevní tlak a redukovat příznaky. Zvýšený příjem tekutin může pomoci zlepšit objem krve a tím zvýšit krevní tlak. Rovněž konzumace slaných potravin může pomoci, ale je důležité poradit se s lékařem, než dojde k jakýmkoli významným změnám ve stravě. Kromě toho mohou být pro některé lidi užitečné kompresní punčochy k podpoře cirkulace a prevenci hromadění krve v dolních končetinách. Je také důležité pravidelně cvičit, aby se podpořila cirkulace a zvýšila celková síla a vytrvalost těla.

Závěr

Hypotenze může být pro některé lidi normální stav, zatímco pro jiné může signalizovat závažnější zdravotní problém. Důležité je rozpoznat příznaky a vědět, kdy vyhledat lékařskou pomoc. Pravidelné monitorování krevního tlaku a konzultace s lékařem mohou pomoci identifikovat a léčit příčiny hypotenze a zabránit komplikacím.

Tento článek je pouze informační a neslouží jako náhrada konzultace s lékařem. V případě podezření na jakékoliv zdravotní problémy se obraťte na profesionální pomoc u lékaře.
 

Zdroje

https://www.he­art.org/en/he­alth-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/low-blood-pressure-when-blood-pressure-is-too-low

https://www.nhlbi­.nih.gov/heal­th/low-blood-pressure

https://www.he­althline.com/he­alth/hypotensi­on

https://www.web­md.com/heart/un­derstanding-low-blood-pressure-basics

https://www.ma­yoclinic.org/di­seases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465

https://my.cle­velandclinic.or­g/health/dise­ases/21156-low-blood-pressure-hypotension

https://www.me­dicalnewstoda­y.com/articles/159609

https://www.nzip­.cz/clanek/914-nizky-krevni-tlak-hypotenze

https://www.me­dicinapropraxi­.cz/pdfs/med/2011/06/03­.pdf