GymBeam Taurine unflavored - 250 g - Recenze a zkušenosti

Taurin je neesenciální aminokyselina a stimulant, který působí jako stimulátor mozkové aktivity a podporuje činnost nervové soustavy. Tím zlepšuje fyzickou a psychickou výkonnost. Oddaluje únavu a pocit vyčerpání, zrychluje reakce, zlepšuje koncentraci, a zajímavá je jeho schopnost napodobovat funkci inzulínu, který posouvá všechny aminokyseliny a nezbytné živiny do buněk a umožňuje tak nárůst svalové hmoty. To zajišťuje lepší využití sacharidů podobným mechanismem, jako u inzulínu, avšak nedojde k poklesu krevního cukru nebo k hypoglykémii. Taurin vtahuje glukózu a aminokyseliny do svalových buněk, čímž urychluje zotavení po tréninku a obnovu energetických zásob. V kombinaci se sacharidy (dextróza, maltodextrin) navozuje pocit bdělosti a zlepšuje schopnost soustředění. Užívání taurinu při tréninku umožňuje rychlejší přenos sacharidů do svalových buněk, což znamená větší výkon a větší množství opakování.