Co se týče živin, ženy mají specifické potřeby, které se v průběhu života mění. Dospívající slečny mají jiné potřeby než ženy po menopauze nebo těhotné a kojící ženy, které vyžadují větší množství specifických živin.
Příjem doplňků stravy pro ženy se může lišit i v závislosti na celkovém zdraví a životním stylu. Přestože suplementace vitamínů není nezbytná pro všechny ženy, každá žena by se měla zajímat o to, zda má její tělo vše, co potřebuje ke správnému fungování.
Co se týče živin, ženy mají specifické potřeby, které se v průběhu života mění. Dospívající slečny mají jiné potřeby než ženy po menopauze nebo těhotné a kojící ženy, které vyžadují větší množství specifických živin.
Příjem doplňků stravy pro ženy se může lišit i v závislosti na celkovém zdraví a životním stylu. Přestože suplementace vitamínů není nezbytná pro všechny ženy, každá žena by se měla zajímat o to, zda má její tělo vše, co potřebuje ke správnému fungování.
V průběhu těhotenství je nutné příjem živin zvýšit. Především z důvodů zdraví plodu a matky. Důležitá je především kyselina listová, vitamín C, vitamín B12, B6, E a D. Z minerálů nezapomínejte na vápník, hořčík, železo, jód, selen, zinek a měď.
Takovým ošidným vitamínem je vitamín A. Jeho užívání je prospěšné, ale pouze v dodržovaných denních dávkách. Při zvýšení množství hrozí poškození plodu. Pokud ale budete pečlivě dodržovat doporučené dávkování, není se čeho bát.
Přejete si zvýšit šanci na otěhotnění? Vyzkoušejte tyto doplňky stravy:
Dnes už existuje nespočet pomocníků, kteří vám dokáží ulevit v období menstruace. Nejedná se o zaručenou záchranu, ale za pokus nic nedáte.
V této kategorii najdete doplňky stravy vhodné pro ženy různého věku i s různými potíži. Obsahují nejrůznější látky a výtažky z rostlin, které přispívají k udržení normální funkce imunitního systému, podporují normální psychickou činnost, nebo přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Zákazníci nejlépe hodnotí značky Chytré miminko, YaoMedica a Advance. V případě, že jste si nevybrali žádný produkt, podívejte se také na kategorie Ženské pohlavní orgány, Menopauza, Vitamíny pro kojící matky, D-manosa a Vitamíny a minerály pro těhotné. Nejlépe hodnoceným produktem je Chytré miminko Superfolin 2 60 tablet + 60 kapslí.