Co na afty? Jak se jich zbavit?

1. Co jsou afty
2. Afty v puse
3. Afty na jazyku
4. Co pomáhá na afty?
5. Jsou afty přenosné?
6. Jak předejít vzniku aft
7. Babské rady na afty
8. Závěr

Jedná se o malé vřídky, které se mohou objevit na měkkých částech ústní dutiny nebo na jazyku. Při jezení, pití nebo čištění zubů pálí a štípou, avšak navzdory všeobecnému přesvědčení nejsou nakažlivé. Pokud se vám afty v ústech vytvářejí pravidelně, je tedy nutné zbystřit. Za jejich vznikem totiž může být, kromě nedostatku některých vitamínů, dokonce autoimunitní onemocnění.

U více než 40 % našich čtenářů se afty vyskytují na vnitřní straně tváří. Mívají bílou, někdy lehce nažloutlou barvu. Jejich příčinou může být kousnutí do rtu či do tváře, zvýšený stres, poranění při čištění zubů či špatně sedící zubní protézou. Účinným bojovníkem proti aftám v puse mohou být přípravky s propolisem nebo různé roztoky a gely, kterými lze bolestivé místo přímo potírat.

Více než 36 % našich čtenářů v dotazníku uvedlo, že je nejčastěji trápí právě afty na jazyku. Mají stejně nepříjemné symptomy jako afty v puse a příčinou bývá opět stres či mechanické poškození. Afty na jazyku se špatně ošetřují lokálními gely a roztoky, pro jejich hojení je vhodnější použít spreje nebo roztoky pro vypláchnutí dutiny ústní.

Ačkoliv více než polovina našich čtenářů neví, co stálo za vznikem jejich aft, existují určité strategie, které pomáhají v prevenci. Vyplatí se opatrnost nejen při dentální hygieně, ale také při jídle či pití – aby nedošlo k poškození tváře a jazyka. Velkým faktorem při vzniku aft je také stres, s tím se potýká čtvrtina našich čtenářů. Proto určitě neuškodí, když se se stresem naučíte pracovat.

Často se doporučuje doplňovat kyselinu listovou, vitamin B12 a železo, ale výzkum neprokázal spojitost mezi těmito vitaminy a vznikem aft. Nicméně afty jsou spojeny s oslabenou imunitou a doplněním vitaminů na posílení imunity rozhodně ničemu neuškodíte.

Babské rady na afty

Máme i několik tipů na domácí léčbu a babské rady. Pro zkrácení doby bolestivosti aft se doporučuje třeba výplach úst slanou vodou (ve vlažné vodě rozpustíte půl lžičky soli a vyplachujete několikrát denně) či přikládání sáčků s heřmánkovým čajem. Protizánětlivé účinky má také šalvěj, ze které se na proplach úst připravuje odvar. Doporučuje se i konzumace probiotických jogurtů nebo potírání aftu medem.

Vypálení aftu alkoholem

Afty se dá také vypálit silným alkoholem nebo francovkou. Stačí namočit vatovou tyčinku a přiložit na vřídek. Je to trochu dramatické a bolestivé řešení, nicméně jako primární řešení aft ho volí více než 15 % našich čtenářů.