Zpět do poradny
Dotaz z 28. 5. 2024

Bolesti nohou 14 dní v kuse a 2 dny zimnice

Nemoci a příznaky
Dobrý den, pracuji po dlouhé době v obchodě a bolí mě nohy a chodidla nedá se to vydržet. Bolí mě nohy i když nejsem v práci a žádný madti ani prášky nepomáhají. Do toho mám po večerech po spre i zimnici . Můžete mi poradit co bych měla používat? Předem děkuji za odpověď
Na dotaz odpovídá:

Mgr. Martina Macfeldová

Dobrý den,

léčba bolesti nohou a chodidel závisí na příčině a může zahrnovat, odpočinek, vyhněte se činnostem, které zhoršují bolest. Ledování, aplikace ledu na postiženou oblast může pomoci snížit otok a bolest, jen pokud nebude zimnice. Dále vhodná fyzioterapie, pravidelné protahování může pomoci snížit napětí ve svalech a šlachách. Léky jako ibuprofen nebo naproxen mohou pomoci zmírnit bolest a zánět.

Speciální vložky mohou poskytnout podporu a zmírnit tlak na postižené oblasti.

Nošení vhodné obuvi může pomoci zmírnit bolest a předcházet problémům s nohama. Zvyšujte fyzickou aktivitu postupně, aby se předešlo přetížení. Udržujte svaly a šlachy nohou silné a flexibilní.

Pokud máte trvalé nebo zhoršující se bolesti nohou a chodidel, je důležité vyhledat lékařskou pomoc pro správnou diagnózu a léčbu. I zimnice může napovídat, že se o tělo pokouší nějaká infekce jako chřipka, nachlazení, proto pokud by se stav zhoršoval navštivte ošetřujícího lékaře. Posílit tělo můžete jako vitaminem C a zinkem nebo Calcium s vitaminem C.

S přáním pěkného dne Martina Macfeldová

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyBolestDoplňky stravyLékové interakceInfekceŽenské zdravíZažíváníDuševní zdravíKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályDermokosmetikaAntikoncepceIntimní problémyDětiTěhotenstvíPohybový systémProbiotikaAntibiotikaVýživaAlergieMenstruaceMagnesiumVztahy a sexOči a ušiKloubyMužské zdravíNervový systémŽíly a cévyIntimní hygienaMočové cestyPéče o těloÚsta a zubyHubnutíLaktobacilyVitamin DKašelEkzémCholesterol a krevní tlakErekceHomeopatieDotaz na lékárnyDiabetesChřipka a nachlazeníDýchací soustavaOmega 3-6-9Bolest v krkuKojeníPéče o pleťHorečka, zvýšená teplotaVitamin CDětské nemociDezinfekceVlasy a nehtyNespavostRegeneraceNadýmáníSpánekSportSvalyZácpaDetoxikaceVaginální infekceMateřství a rodinaMazlíčciCestování a výletyKřečové žílyŘedění krveAlkoholReceptyOběhový systémKrásaDětská výživaPrvní pomocOstropestřecRýmaNáplastiOparOpalováníDomácnostProstataDomácí cvičeníKoronavirusČlánkyKontraindikacePřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Dotaz z 24. 4. 2025

Preventivní vyšetření prsou

Doplňky stravyNemoci a příznakyŽenské zdraví

Dobrý den...Chci se zeptat na názor...Chodím 1x za půl roku na sono prsou.Je to z důvodu že mám prsa větší,s tukovymi vrstvami a menší nález kdyby byl tak ho nenahmatam...Takže s doktorkou na sonu jsme se asi před 2 rokama domluvili že budu chodit 2x ročně pro svůj klid.Hradim si to sama....😊Chci s zeptat dělám maximum pro prevenci?A kdyby náhodou se během toho půl roku mezi kontrolami nedej bože něco vytvořilo(nádor) a objevilo se to na další prohlídce po půl roce tak je šance na úspěšnější vyléčení?Vím,že se to přímo nedá říct,ale tak všeobecně?Četla jsem o nějakém agresivním typu který roste ryyhleji než ostatní....V přímé linii v rodiče nádor prsu není.Nicmene mojí mamky táta měl ségru a ta teď nádor v prsu měla a zemřela...A moje mamka měla na děloze polypy 2 a jeden z nich byl rakovinný.Nastesti se to chytlo včas a stačila jen operace a preventivně ji odstranili dělohu ,vaječníky...
Je něco co můžu udělat ještě víc?Upřímně vložené samovyšetření úplně nedělám jelikož to opravdu v mém případě by bylo asi spíš na škodu,jelikož mám v prsou různé nerovnosti někdy větší ,někdy menší a to bych tma ve stresu běhala pořád...Takže to dělám spíš jen pohledem v zrcadle a letmo promackam...Předem děkuji za odpověď.

zobrazit odpověď

Nejnovější dotazy

Dotaz z 24. 4. 2025

Krev a hlen ve stolici

LékyZažíváníŽíly a cévy

Dobrý den,
už delší dobou trpím střídaním pravidelnosti stolice, nikdy jsem tomu nevkládal takovou pozornost, až do posledních dnů. Jak jsem již řekl, stolice není pravidelná a taktéž to doprovází časté nadýmání a bolestivý odchod větrů, celkově občasná bolest břicha, opakující se hlavně ráno. Dnes jsem byl na záchodě a ve stolici jsem vypozoroval krvavou žilku něčeho červeného, nejspíš krve, hned vedle krve se nacházel hlen, který byl jasný a zřetelný. Nevíte co by to nejspíše mohlo být? Na internetu jsem našel nespočet článků o rakovině tlustého střeva a nabyl jsem strachu. Budu moc rád za případnou odpověď, moc by mě uklidnilo když budu vědět, na čem bych zhruba mohl být, Díky.

zobrazit odpověď

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy