Chia semínka mají vysoký obsah vlákniny, proteinu, omega 3 ALA, antioxidantů, …
Chia semínka mají vysoký obsah vlákniny, proteinu, omega 3 ALA, antioxidantů, vápníku, hořčíku a dalších vitaminů a minerálů. Jsou vysoce hydrofilní, váží na sebe vodu a poskytují tělu dlouhodobou postupnou vnitřní hydrataci.