Psyllium BIO 150 g - Recenze a zkušenosti

Psyllium patří do základní výbavy kuchyně

Vláknina je v poslední době často skloňované slovo. Psyllium mi velmi vyhovuje. Jako nízkosacharidová vegetariánka dbám na zdroje, ze kterých vařím. Tato forma je báječná speciálně na pečení a tvorbu low carb dobrot. Není to "prach", jak nabízejí jiní prodejci, ale takové "šlupičky", které jsou výtečné právě při přípravě těstové hmoty. K nezaplacení se ukázalo také jako náhrada strouhanky, jelikož výborně imituje "krustu". Občas je super dát maximálně zarovnanou lžičku ráno do jogurtu, přidat ořechy, další semínka a ovoce. Vždy dát raději méně než více.

Užitečné (0) Neužitečné (0)