Zánět okostice: příznaky, diagnostika a léčba

Zánět okostice, známý také jako periostitida, je onemocnění postihující tenkou vrstvu tkáně obklopující kosti, takzvanou okostici. Toto onemocnění může být bolestivé a často postihuje sportovce a osoby vystavené opakované fyzické námaze. Pro správnou léčbu je důležité správně rozpoznat příčiny a symptomy zánětu.
 

 

Obsah článku

• Co je okostice?
• Příčiny zánětu okostice
• Symptomy zánětu okostice
• Diagnostika zánětu okostice
• Léčba zánětu okostice
• Prevence zánětu okostice

 

 

Co je okostice?

Okostice, také známá jako periost, je tenká vrstva vazivové tkáně, jež obklopuje kosti. Plní řadu důležitých funkcí jako je výživa kostní tkáně a podpora růstu a hojení kostí. Okostice obsahuje bohatou síť krevních cév a nervových zakončení, právě proto bývá zánět okostice často bolestivý.

 

 

Příčiny zánětu okostice

Zánět okostice může mít mnoho příčin. Mezi nejčastější patří:

 

• Opakovaná fyzická námaha: Sportovci, zejména běžci, často trpí zánětem okostice kvůli opakovanému tlaku na dolní končetiny.
• Nesprávná obuv: Nošení obuvi bez dostatečného odpružení nebo podpory může způsobovat nadměrný tlak na nohy, což vede k zánětu okostice.
• Úrazy: Fraktury nebo pohmožděniny mohou poškodit okostici a způsobit její zánět.

 

 

Symptomy zánětu okostice

Projevy zánětu okostice mohou být různé v závislosti na závažnosti a umístění zánětu. Nejběžnější symptomy zahrnují:

 

• Bolest: Obvykle je lokalizovaná v místě postižení a může být ostrá nebo tupá. Bolest se často zhoršuje při fyzické aktivitě.
• Otok: Zánětlivá reakce může způsobit otok v oblasti postižené okostice.
• Zčervenání: Kůže nad postiženou oblastí může být červená a teplá na dotek.
• Omezení pohyblivosti: V některých případech může zánět omezit pohyb postiženého kloubu nebo končetiny.

 

 

Diagnostika zánětu okostice

Pro správnou diagnostiku zánětu okostice je důležité podrobné lékařské vyšetření. To může zahrnovat:

 

• Fyzikální vyšetření: Lékař si prohlédne postiženou oblast, aby vyhodnotil místo bolesti a případného otoku.
• RTG: Rentgenové snímky mohou pomoci identifikovat případné fraktury nebo jiné abnormality kostí.
• Magnetická rezonance (MRI): Tato technika může poskytnout detailní obrazy měkkých tkání a pomoct tak lékaři identifikovat zánět okostice.

 

 

Léčba zánětu okostice

Léčba zánětu okostice závisí na příčině a závažnosti onemocnění. Běžné léčebné metody zahrnují:

 

• Náležitý odpočinek: Vyhnutí se aktivitám, které vyvolávají bolest, může urychlit hojení zánětu.
• Léky proti bolesti a zánětům: Nesteroidní antirevmatika, jako je ibuprofen, mohou pomoci zmírnit bolest a zánět.
• Fyzioterapie: Cvičení a jiné techniky mohou posílit svaly a zlepšit flexibilitu, což může pomoci předcházet dalším zraněním.
• Ortopedické pomůcky: Vložky do bot nebo ortézy mohou pomoci zmírnit tlak na postiženou oblast.

 

 

Prevence zánětu okostice

Abyste předešli zánětu okostice, je důležité dodržovat několik preventivních opatření:

 

• Střídání fyzických aktivit: Vyvarujte se opakovanému namáhání stejných svalových skupin, zvolte pestřejší paletu sportů a činností.
• Správné protahování: Pravidelné protahování může pomoci předcházet zraněním.
• Odpočinek mezi tréninky: Dopřejte svému tělu dostatek času na regeneraci po každé fyzické námaze.
• Volba vhodné obuvi: Investujte do kvalitní sportovní obuvi, která poskytne dobré odpružení a podporu.

 

 

Článek má pouze informativní charakter. Neslouží jako náhrada lékařské či lékárnické konzultace.

 

Zdroje

 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17067943/

https://www.nzip.cz/…kosti-kostra