Voda v koleni: příznaky, příčiny a léčba
Voda v koleni je běžným problémem, který může významně ovlivnit
kvalitu života jedince. Tento termín se používá k popisu stavu, kdy se
v kolenním kloubu hromadí nadměrné množství tekutiny, což způsobuje bolest, ztuhlost a otok. Často
se vyskytuje opakovaně, hlavně když se neřeší jeho příčiny, ale pouze
příznaky.
Obsah
Definice a popis
Když hovoříme o vodě nebo výlupku v koleni, nelze si představovat vodu v pravém slova smyslu. Přesněji se jedná o synoviální tekutinu, která je přirozenou součástí kolenního kloubu. Synoviální tekutina je čirá až mírně nažloutlá tekutina, která vyplňuje kloubní prostor, vyživuje chrupavku a chrání její opotřebení. Nahromaděná tekutina může obsahovat hnis a případně i krev. Nadměrné hromadění této tekutiny může být způsobeno různými příčinami, od úrazů až po zánětlivá onemocnění.
Příčiny vody v koleni
Příčiny vzniku nadměrného množství tekutiny v kolenním kloubu jsou různorodé. Mezi nejčastější patří nadměrné zatížení kolene či úrazy, jako jsou podvrtnutí nebo naražení, které mohou vést k vnějšímu nebo vnitřnímu poškození kloubu. Další příčinou jsou zánětlivá onemocnění, jako je artritida, která způsobuje zánět kloubního pouzdra a tím zvýšenou produkci synoviální tekutiny. Výskyt vody v koleni způsobuje také osteoartróza spojena s opotřebením kloubní chrupavky. Další příčinou může být infekce v kolenním kloubu. V tom případě se jedná o hnisavý zánět kloubu. Otok kolene se typicky objevuje i u Lymské boreliózy.
Příznaky
Jak poznáte, že máte vodu v koleni? Typické příznaky zahrnují bolest, která se může zhoršovat při pohybu a zejména při chůzi do schodů, ztuhlost kloubu, zejména ráno nebo po delší době nečinnosti, a otok kolem kolene. Otok je obvykle viditelný a může být doprovázen pocitem plnosti nebo tlaku v kloubu. Většinou se s tím pojí i omezení pohyblivosti v postiženém místě.
Léky na bolest kloubů, svalů a šlach
Pilulka odborník Bc. Marie Siatka říká:
„Voda v koleni je označení pro nahromadění nadměrného množství kloubní tekutiny v kolenním kloubu. To způsobuje otoky kolene a jeho zhoršenou pohyblivost a bolestivost. Rizikovými faktory je vyšší věk, nadměrné zatížení a obezita, která obecně kloubům škodí. Proto bychom měli preventivně posilovat svaly kolem kolene, které zlepšují jeho stabilitu. Pokud se ovšem otoky a nahromaděná tekutina v koleni objeví, měli bychom navštívit ortopeda.“
Diagnostika
Diagnostika vody v koleni začíná důkladným lékařským vyšetřením, které zahrnuje anamnézu a pohmatovou kontrolu kolene. Lékař může rovněž nařídit zobrazovací testy, jako jsou rentgen, ultrazvuk nebo magnetická rezonance (MRI), aby lépe zhodnotil stav kolenního kloubu a identifikoval možné příčiny nahromadění tekutiny. Základním vyšetřením je také punkce, což je procedura, při které se pomocí jehly provede odsátí výpotku. Tento výpotek se může poslat na další analýzu, pro mikrobiologické vyšetření.
Léčba
Léčba vody v koleni závisí na její příčině. Pro řešení příznaků mohou být předepsány protizánětlivé léky nebo injekce kortikosteroidů pro snížení zánětu a bolesti. Jako základní vyšetření se využívá punkce po které zároveň přichází úleva. V případě závažnějších případů může být doporučena fyzikální terapie nebo dokonce chirurgický zákrok, jako je artroskopie, pro odstranění poškozené tkáně nebo opravu poškození kloubu. U pacientů s osteoartrózou se doporučuje i změna životního stylu, včetně cvičení a úpravy stravy. Nezbytnou součástí léčby je také odpočinek.
Prevence
Prevence vody v koleni zahrnuje řadu opatření zaměřených na snížení rizika vzniku tohoto stavu. Důležité je udržování zdravé tělesné hmotnosti, aby se snížil tlak vyvíjený na kolena. Pravidelné cvičení, zejména cvičení posilující svaly kolem kolene, prokazatelně zlepšuje jeho stabilitu, rozsah a funkci. Vyvarování se činností, které zvyšují riziko úrazů kloubů, je také klíčové. U lidí trpících určitými onemocněními, jako je artritida, je vhodné dodržovat léčebný plán předepsaný lékařem, aby se zabránilo zhoršení stavu.
Závěr
Voda v koleni je komplexní problém, který může mít významný dopad na kvalitu života. Porozumění příčinám, příznakům, diagnostice a možnostem léčby je klíčové pro efektivní řešení tohoto stavu. Přestože některé případy vyžadují lékařský zásah, mnoho aspektů prevence a managementu lze vyřešit prostřednictvím změn životního stylu. Pamatujte, že konzultace s odborníkem je vždy nejlepší první krok při řešení jakýchkoli zdravotních problémů.
Zdroje
https://www.solen.cz/pdfs/med/2010/11/11.pdf
https://www.researchgate.net/profile/Dean-Berthoty/publication/21524089_Knee_effusion_Normal_distribution_of_fluid/links/54c571720cf2911c7a556b91/Knee-effusion-Normal-distribution-of-fluid.pdf
https://www.nzip.cz/rejstrikovy-pojem/2043
Autor článku
Bc. Marie Siatka
Vystudovala jsem obor Ochrany veřejného zdraví na Lékařské fakultě Ostravské univerzity. Témata zdraví a prevence jsou mi velmi blízká. V současnosti pracuji ve zdravotním ústavu na oddělení mikrobiologie vod, potravin a předmětů běžného užívání. S manželem máme masérský salón, kde se věnujeme nejen uvolňování svalů, ale i komplexní regeneraci těla a mysli. Ve svém volném čase ráda cestuji, chodím po horách nebo se věnuji józe.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
