Ucpaný nos: Příčiny, prevence a léčba
Úvod
Ucpaný nos je jedním z nejběžnějších zdravotních problémů, s nímž se setkáváme během života. Ať už je to kvůli nachlazení, alergiím nebo jiným příčinám, všichni známe nepříjemný pocit, když nám něco brání v normálním dýchání nosem. Tento článek vám poskytne hloubkový vhled do příčin, symptomů, domácích léků a léčebných metod pro ucpaný nos.
Příčiny ucpaného nosu
Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit ucpaný nos. Mezi nejběžnější příčiny patří:
Nachlazení a chřipka
Viry mohou způsobit zánět a otok sliznice nosních dutin.
Alergie
Reakce na pyl, prach, zvířecí chlupy nebo jiné alergeny může vést k zánětu a otoku.
Chronická rýma
Je důsledkem dlouhodobého užívání kapek či spreje do nosu, oslabení imunity nebo alergií.
Polypy
Objevují se po chronických zánětech nosní dutiny, u alergiků a astmatiků.
Deformace nosní přepážky
K deformaci může dojít v průběhu růstu nebo následkem úrazu.
Symptomy a diagnóza
Mezi symptomy ucpaného nosu řadíme:
Pilulka odborník Jana Nová, DiS. říká:
„Ucpaný nos může být nejen nepříjemný, ale také znamením závažnějšího zdravotního problému. Důležité je rozpoznat příznaky, znát možné léčebné metody a kdy je třeba vyhledat lékaře. Pamatujte, že předcházení je často nejlepší lék. Dodržujte preventivní opatření a udržujte svůj nos volný a čistý.“
- Obtížné dýchání nosem: Což je nejčastější problém pacientů.
- Zvýšená produkce hlenu: Což může způsobit ucpaný nos, kašel a další příznaky.
- Kýchání: Zejména u lidí trpících alergiemi.
- Bolest hlavy: Často u zánětu dutin.
- Bolest obličeje: Zvláště kolem nosu a očí.
- Ztráta čichu: V důsledku zablokování nosních průchodů.
Diagnostika ucpaného nosu obvykle zahrnuje fyzikální vyšetření a otázky týkající se příznaků.
Domácí léčba a způsoby úlevy
Naštěstí existuje domácí léčba a další metody, které mohou pomoci ulevit od ucpaného nosu:
Solný roztok
Výplach nosu solným roztokem může pomoci odstranit hlen a alergeny z nosních průchodů.
Vlhkost
Použití zvlhčovače nebo inhalování horké páry s přídavkem esenciálních olejů (eukalyptus, tymián, máta).
Odpočinek
Spánek s vyvýšenou polohou hlavy může snížit zacpaný nos a tlak v nosních průchodech.
Pití tekutin
Podpoří se očista organismu od probíhající infekce. Je dobré pít vodu nebo horké nápoje (bylinné čaje).
Je důležité si uvědomit, že zatímco tato domácí léčba může poskytnout úlevu, nemusí nutně léčit příčinu ucpaného nosu. Pokud máte chronické nebo vážné příznaky, měli byste se poradit s lékařem.
Farmaceutické řešení
Když domácí léky nestačí, existuje řada farmaceutických řešení pro léčbu ucpaného nosu:
Kapky a spreje do nosu
Základem léčby jsou tzv. dekongestanty, které ulevují od ucpaného nosu, mírní příznaky ucpaného nosu, otok a výtok z nosní sliznice.
Antihistaminika
Jsou vhodná pro ty, kteří trpí alergiemi. Pomáhají snížit alergickou reakci a další symptomy.
Antibiotika
V případě bakteriální infekce mohou nosní kapky s antibiotiky pomoci léčit ucpaný nos.
Je důležitá konzultace s lékařem před zahájením užívání jakýchkoliv léků, zejména pokud užíváte jiné léky nebo máte zdravotní problémy. Pokud problém s ucpaným nosem trvá déle než 2 týdny, je třeba navštívit odborného lékaře.
Možné komplikace a kdy vyhledat lékaře
I když je ucpaný nos často neškodný, může v některých případech vést k vážnějším komplikacím:
- Sinusitida: Zánět vedlejších dutin nosních bývá většinou spojen se zánětem nosní sliznice.
- Otitis media: Zánět středního ucha může být důsledkem dlouhodobého ucpaného nosu.
- Spánková apnoe: Ucpaný nos a další příznaky zvyšují pravděpodobnost jejího vzniku.
Je důležité vyhledat lékaře, pokud:
- Ucpaný nos trvá déle než 10 dní.
- Máte vysokou horečku.
- Pociťujete silnou bolest hlavy nebo bolest obličeje.
- Ztrácíte schopnost cítit nebo ochutnávat.
Prevence ucpaného nosu
Prevence je často nejlepší lék. Zde je několik tipů, jak předcházet ucpanému nosu:
- Vyhněte se alergenům: Pokud jste alergičtí, omezte expozici pylu, prachu, zvířecímu chlupu a jiným alergenům.
- Udržujte čistotu domácnosti: Pravidelně vysávejte a utírejte prach, abyste snížili množství alergenů v domácnosti.
- Zvlhčujte vzduch: Používání zvlhčovače může pomoci udržovat vlhkost vzduchu a předcházet zácpě nosních průchodů.
- Myjte si ruce: Časté mytí rukou může snížit riziko nachlazení a chřipky.
Zdroje
https://back2sleep.eu/blogs/news/blocked-nose-at-night-causes-and-treatment?gclid=Cj0KCQjwm66pBhDQARIsALIR2zBBPjWsAOlG2hwFRhcLzUj0nGXgZC2YQfXHDQmt_WuVgIE-yoxbhsEaAiNnEALw_wcB
https://www.mayoclinic.org/symptoms/nasal-congestion/basics/when-to-see-doctor/sym-20050644
Autor článku
Jana Nová, DiS.
Vystudovala jsem MILLS a už během studia jsem chodila do lékárny pomáhat a po studiu jsem začala i v lékárně pracovat. V práci poskytuji péči a potřebné informace. Ve volném čase vyrážím do přírody, včelařím a tancuji.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
