Dobrý den,
Existuje několik pravidel, která je třeba dodržovat: změna stravy, vyhýbejte se potravinám, které vaše obtíže zhoršují (sycené limonády, alkohol, kofeinové nápoje, čokoláda, česnek, cibule, smažená a tučná jídla, citrusy, rajčata). Dále je vhodné snížit konzumaci alkoholu, vyhnout se kouření.
Dalším doporučením je uléhat ke spánku až tři hodiny po posledním jídle.
Z bylinek lze doporučit heřmánek, sléz a řepík.
Pokud budou třeba některé volně prodejné přípravky, pak je lze nalézt na našem webu: Pálení žáhy, překyselení žaludku
S pozdravem
Pavel Horký
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.