Quercetin - Doplňky stravy (4 produktů)

Quercetin (kvercetin) patří mezi bioflavonoidy a působí jako antioxidant, tedy látka schopná vázat a neutralizovat volné radikály. Přirozeně jej přijímáme v mnoha druzích ovoce, zeleniny a bylin, jeho příjem však můžete snadno zvýšit pomocí kapslí.

Quercetin jako antihistaminikum?

Quercetin si v povědomí lidí získal pověst i jako možné přírodní antihistaminikum pro zmírnění alergických příznaků. Nicméně ne všechny vědecké studie tuto schopnost potvrdily, pro podporu tohoto tvrzení je vyžadován mnohem rozsáhlejší výzkum.

Nežádoucí účinky quercetinu

Quercetin je obecně bezpečný pro většinu lidí. Někteří jedinci však mohou zaznamenat bolest hlavy nebo pocit mravenčení v končetinách.

Při dlouhodobém užívání nadměrných dávek hrozí poškození ledvin. Vždy se řiďte doporučeným dávkováním uvedeném na obale.
 

Zákazníci nejlépe hodnotí značky Viridian, GreenFood Nutrition a Golden Nature. Nejlépe hodnoceným produktem je GreenFood Nutrition Quercetin 90 kapslí.