Proteinové koktejly jsou fajn, o jejich přínosu pro růst svalové hmoty není třeba diskutovat, ovšem velice často máte po nich brzy hlad a začne Vás honit mlsná. Přeci jen nezaplní Váš žaludek dostatečně, zejména v období diety.
Proteinovo-sacharidová palačinka toto řeší. Skutečně si uvaříte. Žádná náhražka jídla, ale opravdové a dietní jídlo a příjemné, avšak nijak náročné vaření. Vynikající dietní hodnoty a báječná chuť palačinek.
- Proteinovo-sacharidová palačinka ze zdravých, přírodních surovin
- Pohanka, rýže, oves
- Vláknina z kořene čekanky
- Syrovátkový (whey) protein 80%
- 10 g bílkovin a 1900 mg BCAA v každé palačince
- 24 – 27 g komplexních polysacharidů s nízkým glykemickým indexem
- Pouhé 1-3 g jednoduchých cukrů
Proteinovo-sacharidové palačinky jsou ideální pro ty situace, kdy potřebujete tělu dodat kombinaci kvalitní bílkoviny a kvalitních komplexních sacharidů. Mají úžasné komplexní složení a dokonalé zastoupení živin. Kombinace pohanky, ovsa, rýže a syrovátkového 80% proteinového koncentrátu tvoří plnohodnotné jídlo s ideálním zastoupením bílkovin a sacharidů. Uvedené suroviny jsou doplněny o inulin z kořene čekanky, vlákninu s prebiotickým účinkem.
Použité přírodní suroviny
Pohanka je výživově velmi cennou potravinou (není obilovinou, jak se občas lidé domnívají). Jde o jednoletou rostlinu z čeledi rdesnovitých. Neobsahuje lepek, proto se v posledních letech těší stále větší oblibě. Je skvělým zdrojem komplexních sacharidů, dále obsahuje okolo desíti procent bílkovin a malé množství tuku a také velké množství vitamínů, minerálů a rutinu, látky, která podporuje vstřebávání vitamínu C a má vliv na kvalitu cév. Pohanka působí také pozitivně na funkci trávicího systému.
Inulin (vláknina) je zásobní látka, která se vyskytuje v řadě rostlin. Inulin se nejčastěji získává z kořene čekanky a používá ve formě jemného bílého prášku. Patří mezi tzv. nestravitelné oligosacharidy, takže nemá žádný energetický obsah. Při trávení prochází až do tlustého střeva, kde se stává zdrojem živin pro střevní í bakteriální mikroflóru, jež je nejen pro správnou funkci střev velmi důležitá. V poslední době je inulin ve výživě velkým hitem a bývá složkou řady funkčních potravin.
Oves, nejčastěji ve formě ovesných vloček, je ve funkční a sportovní výživě již tradiční surovinou pro své skvělé výživové vlastnosti. Má ze všech obilovin nejvyšší obsah bílkovin, je zdrojem kvalitních polysacharidů a má rovněž vysoký obsah vlákniny, vitamínů, minerálů a stopových prvků. Doporučuje se i při stavech vyčerpání a únavy, díky vysokému obsahu vitamínů skupiny B, železa, zinku, hořčíku a komplexu dalších cenných látek podporuje regeneraci a působí pozitivně na funkci nervové soustavy.
Rýže je vedle ovsa, pšenice a žita jednou z nejdůležitějších obilovin. Obsahuje malé množství bílkovin (ale zato s velmi kvalitním spektrem aminokyselin) a je především zdrojem polysacharidů, který je ve sportu a v kulturistice obzvlášť velmi oblíben. Má výbornou stravitelnost, neobsahuje tuk a ani lepek, traduje se její dobrý vliv na funkci střev při různých zažívacích obtížích a střevních onemocněních díky obsahu slizotvorných substancí.
Každá porce obsahuje celých 10 g bílkovin a více než 1900 mg BCAA! Jak vidíte, nezvolili jsme pro palačinky Pancake 20 % žádné podřadné zdroje bílkovin, ale ten nejlepší možný syrovátkový protein WPC 80.
Produkt neobsahuje žádné zbytečné přídatné látky. Jako sladidlo jsme zvolili sukralózu, a to v ideálním množství pro lahodně sladkou, nikoliv zbytečně přeslazenou chuť palačinek.
Proteinovo-sacharidová palačinka s příchutí banán s kousky čokolády obsahuje hoblinky pravé a kvalitní čokolády a sušených banánů. Vyděsilo Vás slovo čokoláda? Úplně zbytečně! Jedná se o skutečně velmi kvalitní čokoládu, takže obsah celkového přidaného cukru – sacharózy v jednom sáčku je pouhých 1,7 g.
Jaké jsou výhody jednorázových sáčků?
- Jeden sáček = 1 dávka
- Nemusíte nic vážit, nic odměřovat, vše je v sáčku odměřené
- Žádné tlusté dózy s jedinou příchutí – můžete mít každý den jinou příchuť palačinky
- Z každého sáčku připravíte 2 - 4 palačinky
- Vysypete sáček do 100 ml vody, rozmícháte, vylijete na pánev, opečete - hotovo!
- Znáte přesné nutriční hodnoty obsahu sáčku
Příprava
Palačinky mají snadnou a velmi praktickou přípravu. Pro ideální výsledek dodržujte uvedený návod na přípravu!
Obsah sáčku rozmíchejte důkladně ve 100 ml vody a postupně (2 - 4 palačinky) opečte na rozpálené teflonové či titanové pánvi vytřené tenkou vrstvou oleje (nejlépe olivového). Doba přípravy 3 - 4 minuty z jedné strany a cca 1 minutu z druhé strany.
Obsah jednoho sáčku je určen pro přípravu 2 - 4 palačinek.
Složení
Oves mletý, ovesné vločky, syrovátkový 80% proteinový koncentrát, čokoládové hobliny [sacharóza (1,7 g v 1 sáčku), kakaová hmota, kakaové máslo, sójový lecitin (emulgátor), aroma], sušený vaječný žloutek, mletá rýže, sušené banány, sušený vaječný bílek, mletá pohanka, inulin. Přídatné látky: aroma, sukralóza (sladidlo).
Nutriční hodnoty
50 g | |
---|---|
banán-čoko | |
Energetická hodnota | 836 kJ/199 kcal |
Bílkoviny | 10 g |
Sacharidy | 27 g |
- z toho cukry | 2,8 g |
Tuky | 4,9 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 1,6 g |
Vláknina | 3,7 g |
Sůl | 0,11 g |
Profil aminokyselin
50 g | |
---|---|
banán-čoko | |
L-valin | 557 mg |
L-isoleucin | 473 mg |
L-leucin | 860 mg |
L-lysin | 623 mg |
L-methionin | 158 mg |
L-tryptofan | 93 mg |
L-threonin | 466 mg |
L-fenylalanin | 474 mg |
L-alanin | 490 mg |
kyselina asparagová | 931 mg |
kyselina glutamová | 1814 mg |
L-histidin | 234 mg |
L-prolin | 497 mg |
L-tyrosin | 314 mg |
L-arginin | 516 mg |
L-cystein | 192 mg |
glycin | 357 mg |
L-serin | 553 mg |
BCAA celkem | 1890 mg |
Aminokyselin celkem | 9602 mg |
Upozornění
Skladujte na suchém a chladném místě. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Výrobce neručí za škody, vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Upozornění pro alergiky: výrobek obsahuje bílkoviny z kravského mléka včetně laktózy, oves, vejce, sóju (u příchuti jablko a skořice sója obsažena není).
Vyzkoušejte také další výrobky značky Extrifit, které naleznete v kategoriích Potraviny, Müsli, kaše a snídaňové směsi a Potraviny, nápoje. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Proteinové palačinky.
EAN | 8594181603669 |
Značka | Extrifit |
Produktová řada | Extrifit Fitness potraviny |
Velikost balení | 50 g |
Vlastnosti | S příchutí |
Proteiny - Zdroj | Živočišné |
Proteiny - Surovina | Syrovátka |
Proteiny - Obsah | Do 65 % proteinů |
Syrovátkové proteiny | Koncentráty (WPC) |
Příchuť | Banán Čokoláda |
Originální název | Proteinov? pala?inky 20 % 50 g ban?n ?okol?da |
Dodavatel na trh | Dafit |
Země původu |