Kreatin je meziproduktem energetického metabolismu a syntetizuje ATP (adenosintrifosfát), který dodává energii svalům. Při zvýšené hladině ATP může sval pracovat delší dobu, aniž by byl překyselen zvýšenou hladinou laktátu, než by tomu bylo za normálních okolností. Vzhledem ke krátkodobým energetickým rezervám využívají tento přípravek především vzpěrači a kulturisté, ale také sprinteři a vrhači. Tyto poznatky byly již vědecky prokázány v několika studiích. Byla také prokázána kratší doba regenerace (zotavení) silových sil, což umožňuje intenzivní cvičení s rychlejšími progresivními tréninkovými jednotkami.
Vlastnosti:
- Vhodné pro osoby, které chtějí vysoký výkon při maximální zátěži
- Lidem, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu
- Lidem po pobytu v nemocnici pro rychlejší mobilizaci a intenzifikaci síly
- Bez lepku - Bez laktózy - Bez sladidel
- Není vhodné pro děti, mladistvé a těhotné ženy
Doporučené dávkování
4 čajové lžičky (20 g) denně po dobu 4 dnů. Poté užívejte 1 čajovou lžičku (5 g) denně, nejlépe po tréninku s dostatečným množstvím tekutiny, nejlépe pomerančového džusu nebo Peeroton MVD - Mineral Vitamin Drink. Nepřekračujte doporučené denní množství. Skladujte na suchém místě, mimo dosah dětí. Chraňte před slunečním zářením. Doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu, která je důležitá spolu se zdravým životním stylem.
Upozornění
Uvedená doporučená denní dávka nesmí být překročena. Doplňky stravy se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Doplňky stravy musí být uchovávány mimo dosah malých dětí. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Nevystavujte přímému slunečnímu záření. Skladujte na suchém místě při teplotě do 25°C. Chraňte před mrazem.
Nutriční hodnoty
Skupina lidí |
Doporučená spotřeba |
|
Vytrvalostní sporty |
Nabíjecí fáze: trvání: 4 dny 5 g 4krát denně, například před snídaní, před obědem, 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku Celkem: 15 až 20 g denně |
Udržovací dávka: Doba podávání: od 5. do 28. dne 1 x 5 g denně po tréninku v kombinaci s Peeroton BCAA |
Silové sporty |
Fáze nabíjení: Doba trvání: 7 dní 4x denně 5g Například před snídaní, před obědem, 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku Celkem: 15 až 20 g denně |
Udržovací dávka: Doba trvání: od 8. do 28. dne 5 g jednou denně po tréninku v kombinaci s Peeroton BCAA |
Složení
Kreatin monohydrát.
Zkuste také ostatní produkty značky peeroton®, které uvidíte v kategoriích Sport, Kreatin monohydrát a Kreatin. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kreatin monohydrát.
EAN | 9007088000305 |
Značka | peeroton® |
Forma | Prášek Kapky |
Vlastnosti | Bez lepku / bez glutenu / pro celiaky Bez laktózy Bez sladidel |
Země původu | Rakousko |
Velikost balení | 300 g |
Pro | Pro dospělé |
Originální název | 780025 Peeroton Kreatin 300g |
Dodavatel na trh | MERKFOOD s.r.o., Staničná 1522/20, Holíč, 908 51, Slovensko |