MOVit Energy BCAA 2:1:1, 120 kapslí

Esenciální větvené aminokyseliny v poměru 2:1:1 ve volné formě jsou jedním z nejčastějších doplňků stravy pro sportovce, kteří usilují o nárůst svalové hmoty a lepší regeneraci. Každou kapslí dodáte organismu 250 mg L-leucinu, 125 mg L-isoleucinu a 125 mg L-valinu.
Doplněk stravy BCAA je především pro sportovce a kulturisty, kteří chtějí zlepšit svůj výkon při cvičení, snížit poškození svalů a urychlit jejich regeneraci, ať už se jedná o cyklisty, vytrvalostní běžce a další sportovce, kteří trénují ve vysoké intenzitě. Poměr 2:1:1 je považován za optimální pro syntézu svalových bílkovin, protože leucin hraje zásadní roli při aktivaci signálních drah, které stimulují syntézu bílkovin ve svalech. Navíc jsou BCAA využívány tělem jako zdroj energie během cvičení a mohou pomoci snížit únavu.

Doporučené denní dávkování

5-7 kapslí 1 hodinu před výkonem nebo ihned po výkonu. Doplňky stravy BCAA lze konzumovat před, během nebo po cvičení. Obecně platí, že BCAA jsou nejúčinnější, když jsou konzumovány v době před nebo po cvičení. Někteří lidé dávají přednost užívání BCAA před cvičením, aby poskytli zdroj energie a snížili únavu během cvičení. Jiní mohou preferovat užívání BCAA po cvičení, aby pomohli regeneraci svalů a snížili jejich bolestivost. Doporučené dávkování a načasování suplementace BCAA se může lišit v závislosti na faktorech, jako jsou vaše individuální fitness cíle, cvičební rutina a stravovací návyky.

Upozornění

Není náhradou pestré stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. Skladujte a uchovávejte v suchu a temnu při teplotě +4 až +25 °C, chraňte před teplem, mrazem a přímým slunečním zářením. Ukládejte mimo dosah dětí!

Složení

Zkuste také ostatní produkty značky MOVit Energy, které jsou v kategoriích Sport a Aminokyseliny. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie BCAA.