Za bolestí zubu zpravidla stojí příčina, která nás dovede pořádně potrápit a bez jejího odstranění neustane. Bolest bychom neměli zanedbávat a vyčkávat, zda sama ustane, ale raději navštívit stomatologa už při menších obtížích, které se mohou rozvinout ve větší nepříjemnosti. Bolest zubů a dásní může mít hned několik příčin. Mezi ty nejčastější patří: zubní kaz, zánět zubního nervu, zánět dásní, vypadlé výplně, obnažené zubní krčky a jiné.
Zuby jsou složeny z tvrdých tkání a slouží k uchopování a rozmělňování potravy. Slouží především k trhání, rozmělňování a uchopování potravy. Skládá se ze tří částí – kořene, krčku a korunky – včetně cév a nervů. Zdravý chrup u dospělého člověka tvoří 32 zubů, u dětí 20 zubů mléčných.
Části zubu:
„Bolest zubů se projeví až po propuknutí problému se zuby, může se jednat o kazy nebo záněty zubů či dásní. Abychom včas předešli problémům a bolestem musíme dbát o ústní hygienu, ať už klasicky pomocí zubního kartáčku se zubní pastou, tak je i vhodné zvolit zubní nitě a mezizubní kartáčky. Zvolit správné rozměry by vám měli pomoc během návštěvy zubní hygieny. Pokud se i přesto bolest zubů objeví, první pomocí by mohly být volně prodejné léky od bolesti a následná návštěva zubaře.“
Pokud potřebujete pomoc přímo na akutní bolest, můžete sáhnout po
volně prodejných lécích dostupných v každé lékárně bez nutnosti
návštěvy lékaře. Jejich použití však neřeší příčinu.
Pokud jde o jejich mechanismus fungování, tak základem léků na bolest je
obsah látek s analgetickým a tlumícím účinkem.
K užití jsou ve formě tablet, tobolek i prášků rozpustných ve
vodě.
Léky na bolest zubů nejčastěji obsahují účinné analgetické látky, jako
jsou např. paracetamol,
propyfenazon a ibuprofen, někdy
s doplňkovými látkami, jako je kofein. Nástup účinku bývá rychlý,
obvykle do 20 – 30 minut a dle druhu léčiva může mít trvání 4 –
8 hodin podle množství obsažené účinné látky. Pro těhotné ženy,
osoby s vysokým krevním tlakem či onemocněním žaludku je vhodný
paracetamol.
Dáváte-li přednost přírodní cestě, při krátkodobé bolesti můžete využít například česnek a cibuli, které stačí přímo rozžvýkat nebo kloktadlo z hřebíčku či odvar z heřmánku. Další možností je také žvýkat hřebíček samotný, který platí za nejlepší přírodní anestetikum, protože má antibakteriální a dezinfekční účinky.
Na začínající otok, můžou pomoct ledové obklady, chladit a chladit. Obklad přikládejte z vnější strany na postižené místo 3× až 4× denně.
Ke zmírnění bolesti, ale také otoku můžete použít sůl, která je známá pro své antibakteriální vlastnosti. Pro maximální účinek smíchejte sůl ještě s pepřem – vytvoříte tak analgetickou, antibakteriální směs. Tu můžete kloktat, nebo jí přímo potřete bolavý zub.
Na přírodní bázi jsou i některé hotové přípravky, které lze zakoupit v lékárně. Jde zpravidla o rostlinné extrakty, výtažky a jiné přírodní látky dostupné ve formě gelu, pasty, kloktadla nebo ústní vody.
Během těhotenství se vlivem hormonálních změn i změn
stravovacích návyků zvyšuje riziko problémů se zuby a
onemocnění dásní. Na místě je tedy zvýšená hygiena o dutinu ústní.
Pokud už dojde k závažnějším problémům a maminky potrápí zánět
zubů, lze nasadit antibiotika, protože neléčený zánět je pro organismus
matky i děťátka mnohem nebezpečnější. Obavu nemusíte mít ani
z lokální anestezie, která je naprosto bezpečná i v průběhu
těhotenství.
Co se týče prevence, těhotným ženám se doporučují dentální pomůcky
pro citlivé zuby, jako např. zubní kartáčky s velmi
jemnými štětinami, zubní pasty a gely pro citlivé zuby.
Bolest zubů u dětí nejčastěji souvisí s prořezáváním
prvních zoubků, které dokáže pořádně potrápit děti
samotné, i jejich rodiče. Toto období bývá spojeno s teplotami, otoky, bolestmi
dásní, průjmy a
podrážděností. Abyste dětem ulevili od bolesti, nechte je žvýkat třeba
zmrazený kousek zeleniny, kousat kousátko nebo jim masírujte dásně
prsty.
Kousátka – Kousátka na zoubky jsou speciálně
přizpůsobena dětským ručičkám a jsou vyrobena z měkkého, odolného a
nezávadného materiálu. Pomáhají zklidnit bolavé dásně při růstu
prvních zoubků. Nejlepší jsou kousátka naplněná
speciálním gelem, která lze vychladit.
Nejlepší a nejspolehlivější prevencí jsou samozřejmě pravidelné prohlídky u zubního lékaře, který případné problémy zachytí včas a navrhne nejvhodnější řešení vašich problémů. Kromě pravidelných návštěv stomatologa nepodceňujte ani dostatečnou péči o ústní dutinu, kterou též lze předejít případným problémům.
Čištění zubů patří k důležitým hygienickým návykům. Při čištění zubů je kromě správné techniky čištění důležitá i volba zubního kartáčku, který nám bude vyhovovat. Kartáček vybírejte spíše měkčí s krátkými hustými štětinami a menší hlavou. Při volbě kartáčku přihlížejte i k tomu, zda vám dobře sedí v ruce. Pro běžné užívání je ideální měkký až středně tvrdý kartáček. Nejširší výběr manuálních zubních kartáčků nabízejí značky Curaprox a TePe.
Elektrické kartáčky se v současné době těší stále
větší oblibě. Rozdělujeme je na dvě základní kategorie: sonické zubné
kartáčky a rotačně-oscilační
zubné kartáčky. Hlavní rozdíl spočívá ve způsobu pohybu hlavice
kartáčku, jakým zbavuje zuby plaku. Mezi sekundární rozdíly patří
další funkce kartáčků, jako například časovač, tlakový senzor,
možnost propojení s aplikací v chytrém telefonu, způsoby nabíjení a
další. Jsou vhodné pro každého, včetně lidí s citlivými zuby a
odhalenými zubními krčky.
Nejžádanějšími sonickými kartáčky jsou Philips
Sonicare, z rotačně-oscilačních jsou to kartáčky značky Oral-B. Pro méně
náročné uživatele jsou ideální modely Sencor SOC nebo Dr.Mayer. Nedílnou
součástí ke každému elektrickému či sonickému kartáčku jsou náhradní
hlavice na kartáček pro celou rodinu.
Mezizubní
kartáčky slouží k dokonalému vyčištění mezizubních
prostor. Běžný kartáček nikdy neodstraní plak z těchto míst tak
dokonale. Mezizubní kartáček proto pomáhá omezit tvorbu zubních
kazů a hodí se na všechny mezizubní prostory. Velikost mezizubního
kartáčku volíme podle velikosti mezizubních prostor a podle typu, který
nám bude vyhovovat. Pokud s používáním mezizubních kartáčků
začínáte, poraďte se se svým stomatologem nebo dentálním hygienistou.
Při důkladné mezizubní péči během dne se vám budou hodit i dentální nitě, které mohou
být voskované nebo nevoskované a dostanou se i do těch
nejmenších mezer.
Ústní sprcha je dentální přístroj, který svou funkčností posouvá péči o dutinu ústní na vyšší level. Princip, na kterém ústní sprcha funguje, je vcelku jednoduchý – vytváří tenký pulzující proud vody pod vysokým tlakem, kterým pečlivě pročistí mezizubní prostory a zbaví je bakterií i zubního plaku. Nedochází k narušení povrchu zubů či dásní, právě naopak – o ústa pečuje víc než šetrně. Oproti mezizubním kartáčkům nebo zubním nitím je co do výkonu znatelně preciznější. Bez sebemenších problémů se dostane do zákoutí, kam se běžně dostupným dentálním pomůckám obvykle nedaří efektivně proniknout. Ústní sprcha se velmi hodí pro osoby s fixními rovnátky.
K základům ústní hygieny patří kartáček na zuby a zubní pasta (případně gel), která napomáhá udržet váš chrup v perfektním stavu – snižuje riziko vzniku zubního kazu, odstraňuje zubní plak a zanechává svěží dech. Ústní hygienu a vůbec život bez zubní pasty si dnes už nedokážeme představit. Dennodenní péče o zuby je pro většinu z nás samozřejmostí k udržení si zdravého chrupu a svěžího dechu. Při volbě zubní pasty máme nespočet možností, jakou si vybrat, od klasických přes přírodní až po dětské. Trápí-li nás nějaké specifické obtíže, jako například citlivost zubů, je dobré sáhnout po zubním gelu.
Nejen pravidelné čištění zubů je velmi důležité. Krom kartáčku přijde vhod i ústní voda, sprej a roztok. Díky těmto produktům se zbavíte jak nepříjemného zápachu z úst, tak i zubního kamene a bakterií usazujících se v mezizubním prostoru. U nás najdete bohatou nabídku ústních vod, které vám zajistí svěží dech po celý den a které vám zároveň pomohou například od zažloutlých zubů nebo v boji proti paradentóze. Dále nechybí také antibakteriální a léčivé spreje a roztoky. Ústní voda s obsahem antibakteriálních látek pomáhá předcházet zánětu dásní. Odstraňuje plak efektivněji než pouhé čištění kartáčkem.
Vystudovala jsem obor Ochrany veřejného zdraví na Lékařské fakultě Ostravské univerzity. Témata zdraví a prevence jsou mi velmi blízká. V současnosti pracuji ve zdravotním ústavu na oddělení mikrobiologie vod, potravin a předmětů běžného užívání. S manželem máme masérský salón, kde se věnujeme nejen uvolňování svalů, ale i komplexní regeneraci těla a mysli. Ve svém volném čase ráda cestuji, chodím po horách nebo se věnuji józe.